同じものを食べても体感の出る人と出ない人。
それはイオン化する力の差にある！
健康美人の源は「イオン化する力」。これに尽きるといっても過言ではありません。
口から摂取した食べ物が吸収されるには、栄養素が分解され「イオン化」していなければなりません。イオン化とは「栄養素が細胞に吸収される一歩手前の状態」を言います。つまり、「イオン化する力」というのは「食べた物を分解する力」とも言えます。体にいいからと言って果物やサプリメントをたくさん摂取しても体感には個人差があるのはイオン化する力の差に原因があるのです。
腸は健康美人を作り出すイオン化工場
イオン化に一番大きな影響を与えるのが「腸」の働きです。特に「お肌と腸」は切っても切れない関係だということが分かってきました。お肌が荒れているのに腸の調子が悪いなんてことはまずありません。腸の専門医は、顔の色で腸の調子が分かると言います。
腸の働き・・・口から摂取したものを体に吸収できるように形を変える働き。
イオン化工場の原料は「酵素」と「乳酸菌」
口から摂取したものを吸収するには腸でイオン化する必要があるというお話をしました。腸というイオン化工場の主な原料は「酵素」と「乳酸菌」です。逆から考えると、この２種類がなければどんなに体にいいものを摂取しても体内には吸収しないということなのです。ですから、腸を整えることが健康美人の第一歩なのです。
「酵素」と「乳酸菌」はどんな食べ物に入っているのでしょうか？
ですので、同じサプリを摂取しても体感の出る人と出ない人の差は腸内環境により大きく左右されてしまうのです。
口から摂取した栄養素のうち約何パーセントがイオン化され吸収されているのでしょうか？